التمرمنجم غذائي وصحي بقلم: احمد سلطان | ||
يعد التمر غذاءً عظيماً يسد العديد من احتياجات بني الإنسان ويكفي للدلالة على أهمية التمر والنخل ورود ذكرها في القرآن الكريم في مواضع متعددة منها قوله تعالى: " والنخل باسقات لها طلع نضيد " ـ الآية 10 سورة ق ، وقوله : " وزروع ونخل طلعها هضيم " الآية 148 سورة الشعراء .. كما ورد في الحديث أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " أكرموا عمتنا النخلة فإنها خلقت من الطين الذي خلق منه آدم عليه السلام وليس من الشجر أكرم على الله من شجرة ولدت تحتها مريم ابنة عمران " . · خفض نسبة الكولسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين · منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصوات | · تسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم · الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ا · علاج فقر الدم (الأنيما ) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2 · علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ . · علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لإحتوائه على البوتاسيوم . · علاج للضعف العام وخفقان القلب لإحتوائه على الماغنسيوم والنحاس . · علاج للروماتيزم ولسرطان المخ لإحتوائـه على البورون . · مضاد للسرطان لإحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان . · علاج للضعف الجنسى لإحتوائه على البورون وفيتامين أ . | · علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلى لإحتوائه على فيتامين أ. · علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لإحتوائه على فيتامين ب 2 . · علاج للإلتهابات الجلدية لإحتوائه على فيتامين النياسين . · علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية لإحتوائه على فيتامين ج2 أو حامض الإسكوربيك . · علاج الحموضة فى المعدة لإحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم . · علاج أمراض اللثة وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج . ***** *** * |
التمر منجم غذائى وصحى
ahmed soltan- وحش هاكونا
- عدد الرسائل : 597
العمر : 31
sms :
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
- مساهمة رقم 1