حكمه نغمها لذيذ


    وصفات طبيعيه للتخلص من الارداف

    شاطر
    avatar
    LALA
    مشرفات الهاكونا
    مشرفات الهاكونا

    عدد الرسائل : 1928
    sms :


    My SMS
    $post[field5]


    تاريخ التسجيل : 30/06/2007

    default وصفات طبيعيه للتخلص من الارداف

    مُساهمة من طرف LALA في الخميس أغسطس 23, 2007 9:46 am

    وصفات لتخسيس الأرداف



    وعلشان
    أنا عارفة إن كل قرائنا الأعزاء بيحبوا الوصفات الطبيعية عملت لكم مخصوص
    شوية الوصفات دي اللي هتساعد على تخسيس منطقة الأرداف وأنت اختاري اللي
    يناسبك منها.. نشوف مع بعض..

    الوصفة الأولى



    المكونات

    • كوسة
    • فاصوليا خضراء

    الطريقة

    اسلقي
    الكوسة مع الفاصوليا الخضراء وبعد كده اضربي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء
    في الخلاط لغاية ما يكون شكلها على شكل عصير، اشربي منه كوباية بعد كل
    وجبة.



    الوصفة الثانية



    المكونات

    • كوب من الماء
    • معلقة من الزنجبيل المطحون ومعلقة من القرفة المطحونة

    الطريقة

    اغلي الماء وضيفي الزنجبيل والقرفة وبعد كده سيبيهم يغلوا واشربي فنجان منها قبل كل وجبة.



    الوصفة الثالثة

    المكونات

    • بذرة الكتان -هتلاقيها عند العطار- بتكون على شكل حبة السمسم بس لونها بني غامق.

    الطريقة

    كل اللي إنت هتعمليه إنك تاخدي منها معلقة أو معلقتين صغيرين يوميا قبل النوم.

    وعلى
    فكرة الوصفة دي غير إنها بتساعد على تخسيس الأرداف والكرش فهي كمان بتفيد
    في الوقاية من سرطان الصدر والعياذ بالله ويبقى كده إنت ضربتِ أكتر من
    عصفور بحجر واحد.



    الوصفة الرابعة



    المكونات

    • خل التفاح

    الطريقة

    ادهني
    منطقة الأرداف بخل التفاح واتركيها لمدة عشرين دقيقة ثم خدي دش ميه فاترة
    وهتشوفي النتيجة.. كرري الموضوع ده مرتين في الأسبوع وبعد مرور شهر هتشوفي
    النتيجة بنفسك.



    الوصفة الخامسة



    المكونات

    • معلقتين بن مطحون
    • كوب ماء دافئ

    الطريقة

    يتم
    خلط البن بالماء لغاية ما يبقى على شكل عجينة وبعد كده تقومي بفرك العجينة
    دي على منطقة الأرداف بحركة دائرية على اتجاه عقارب الساعة لمدة عشر دقائق
    وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق.
    بعد كده هتلاقي إن المنطقة دي أصبحت
    عليها طبقة من الزيت.. قومي بأخذ حمام دافئ، وكرري العملية دي مرتين في
    الأسبوع لمدة شهر وهتشوفي النتيجة بنفسك، ده غير إن الوصفة دي بتساعد على
    نعومة الجسم.


    بس كده..
    دي كانت مجموعة من الوصفات الطبيعية اللي ممكن تعمليها للتخلص من كبر حجم الأرداف..

    وعلى فكرة الوصفات دي مفيدة جدا للناس اللي وزنهم مناسب بس عندهم مشكلة في الأرداف.
    منقول
    avatar
    كيــارا
    مشرفات الهاكونا
    مشرفات الهاكونا

    عدد الرسائل : 1594
    العمر : 27
    sms :


    My SMS
    $post[field5]


    تاريخ التسجيل : 26/06/2007

    default رد: وصفات طبيعيه للتخلص من الارداف

    مُساهمة من طرف كيــارا في الإثنين أكتوبر 08, 2007 4:43 pm

    ميرسى يا شوشيت عالمجهود الهايل دة
    بس لما تيجى معايا عالتخسيس يبأة لازم حاجة ميكونش طعمها وحش
    يعنى تقوليلي كلى شيكولاتة او رز بلبن او سندوتش همبورجر
    اقوللك اوكى
    يللا ميرسى يا قلبى


    _________________






      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 24, 2017 12:35 pm